Дайв-тур Приглашаем старых и новых друзей. Дайвинг сафари с 24 апреля по 1 мая. С 1 по 8 мая (осталось 5 мест). Маршрут - Юг Красного моря.

Плавание

Плавание - один из древнейших видов спорта. Спортивное плавание включает соревнования по преодолению водных дистанций от 50 до 1500 м (в бассейне) вольным стилем, брассом, баттерфляем и на спине, а также  комплексным плаванием и в командной эстафете. С 1896 года входит в программу Олимпийских игр. В настоящее время олимпийские соревнования по плаванию – одни из самых масштабных по количеству разыгрываемых наград.

Плавание полезно!

Умение плавать относится к жизненно важным навыкам человека. Оздоровительное, лечебное и гигиеническое значение плавания трудно переоценить.

Регулярные занятия плаванием закаливают организм, формируют стойкий иммунитет, совершенствуют механизм терморегуляции, а также способствуют развитию дыхательной и сердечно - сосудистой систем. Выполнение упражнений в воде развивает координацию и точность движений, гибкость и силу, быстроту и выносливость.

Для детей

Благодаря снижению нагрузки на формирующийся детский позвоночник, вырабатывается правильная осанка, а за счет безопорного активного движения ног в воде, предупреждается развитие плоскостопия. При этом нет повышенных нагрузок на суставы. Укрепляется нервная система, улучшаются сон, аппетит, повышается общий тонус организма.

Развиваются также целеустремленность, самообладание, решительность, смелость, дисциплинированность, умение действовать в коллективе и проявлять самостоятельность.
Таким образом, чем  раньше приучить ребенка к воде, научить его плавать, тем полнее скажется положительное воздействие плавания на развитие всего детского организма.

источник: ugsport.ru

для гурманов
Приглашаем Вас в дайвинг тур на корабле класса люкс Valerie по Красному морю.
подробнее
Погода
Информация о погоде в различных странах для тех, кто собирается в дайвинг тур или сафари.
посмотреть
Места
Лучшие места для дайвинга. Посмотрите обязательно перед тем, как выбрать тур.
смотреть места
Направления
Наши направления дайвинг туров. Выберайте место по душе и делайте заказ.
подробнее
масло мобил 5w50 отзывы мобил 1 5w50 отзывы
 
Направляющая стекла двери купить запчасть 1U4839432B Skoda Audi Volkswagen Seat
 
биткоин миксер
 
mp3 free dwonload